新冠肺炎嗅覺異常 根據一個歐洲的跨醫療單位研究，可能有高達8…

成人肌功能訓練 治療打鼾的肌功能訓練可能有很多不同的訓練菜單…

慢性鼻炎 影響全球大約20億人口，是很常見的疾病。常見的症狀…

成人肌功能訓練 已經在許多疾病證實臨床效果，比如阻塞性睡眠呼吸中止症，改善鼻塞口呼吸，改善齒顎矯正成效，顳顎關節症候群，都有相關研究顯示搭配肌功能訓練可以改善臨床治療效果。

肌功能訓練 目前已經有一些研究證實對於阻塞性睡眠呼吸中止症有效果，另外也有些研究針對齒顎矯正（特別是兒童），顳顎關節障礙，吞嚥功能障礙等，顯示肌功能訓練有其臨床實用價值。

打呼免開刀 肌功能訓練 : 把上呼吸道的肌肉想像成眼皮，上呼吸道阻塞想像成眼皮下垂擋住視線。所謂的上呼吸道肌肉訓練就是想辦法增加眼皮肌肉的強度，讓眼皮張得大大的，眼神明亮閃閃動人。最後統整的數據1. 成人的睡眠在接受訓練後呼吸中止指數改善一半，兒童的呼吸中止指數改善六成 2. 打呼改善七成 3. 白天精神變好

小孩打呼 跟大人打呼類似，大多屬於阻塞性睡眠呼吸中止，主要因…

兒童貧血 常見的原因可能跟大家的想法不同，大部分並不是所謂的…

孕婦貧血 是很常見的公衛問題。之前我的文章提到過孕齡婦女缺鐵…

缺鐵當然是補鐵，有什麼好懷疑的?
補鐵是治療的主軸當然沒錯，但是大家請理解缺鐵或者是缺鐵性貧血是一種徵候，許多疾病可能造成缺鐵，缺鐵性貧血。忽略背後的可能疾病，是有風險的。